Có bao nhiêu calo trong một quả táo? Ăn táo có tăng cân không?
Táo là một loại quả được nhiều người yêu thích vì ngon ngọt cũng như mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người lo sợ rằng độ ngọt trong quả táo khiến táo làm tăng cân khi ăn. Thực sự thì có bao nhiêu calo trong một quả táo? Hay ăn […]