Mụn thâm là một nỗi ám ảnh không chỉ dành riêng cho tuổi dậy thì mà còn ảnh hưởng tới nhiều người ở mọi độ tuổi. Vết thâm trên da không chỉ làm cho khuôn mặt trở nên không đều mà còn giảm đi tự tin của bạn. Tuy nhiên, đừng lo lắng quá, vì có nhiều cách trị mụn thâm hiệu quả mà bạn có thể thử ngay tại nhà. Dưới đây porkpeanutpinefestival.org sẽ giúp bạn trị mụn thâm với những cách đơn giản như sau:

I. Hiểu rõ hơn về mụn thâm là gì?

Trước khi đi vào tìm hiểu về cách trị mụn thâm thì hãy cùng đi tìm hiểu về mụn thâm là gì nhé! Mụn thâm là tình trạng da khiến vùng da bị sẹo hoặc vết nâu tối sau khi mụn đã hồi phục hoặc bị viêm. Khi da gặp phải viêm nhiễm do mụn trứng cá hoặc mụn viêm, quá trình tự nhiên của cơ thể để làm lành da có thể dẫn đến sự hình thành mô sẹo hoặc sản xuất quá mức melanin (chất gây sạm da) trong khu vực da bị tổn thương, gây ra các vết thâm nâu hoặc đỏ.

Có hai loại mụn thâm chính:

• Sẹo mụn thâm: Đây là loại mụn thâm có hình dạng và kích thước không đều, thường xuất hiện sau khi mụn đã hồi phục. Sẹo mụn thâm thường do tổn thương tế bào da và mô dưới da trong quá trình trị mụn.
• Vết thâm nâu hoặc đỏ: Đây là loại mụn thâm có màu nâu hoặc đỏ, gây ra bởi quá trình sản xuất quá mức melanin sau khi da bị tổn thương. Vùng da bị thâm có màu sậm hơn so với da xung quanh.

Mụn thâm thường gây ra tình trạng không đều màu da và làm giảm tự tin của người bị mụn thâm.

II. 8 cách trị mụn thâm hiệu quả

1. Sử dụng nghệ để trị mụn thâm

Nghệ từ xưa đến nay được xem là một phương thức dân gian giúp trị mụn thâm hiệu quả. Vì trong nghệ có chứa hoạt chất Curcumin giúp làm trắng sáng và mờ vết thâm do mụn để lại. Bạn có thể sử dụng nghệ như một cách trị mụn thâm theo các bước sau:

• Vệ sinh mặt sạch sẽ có thể dùng nước ấm rửa mặt để lỗ chân lông nở ra giúp việc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. 
• Trộn hỗn hợp tinh bột nghệ và sữa chua không đường thành hỗn hợp rồi thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng và thư giãn từ 15 đến 20 phút. 

2. Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV

Tia tử ngoại là một trong những nguyên nhân khiến mụn thâm trở nên tồi tệ hơn. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày với SPF tối thiểu 30 để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và tránh làm trầm trọng tình trạng mụn thâm.

3. Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng và cung cấp đủ vitamin và khoáng chất là yếu tố quan trọng giúp cải thiện tình trạng mụn thâm. Tránh ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, đồ ngọt và nước ngọt có gas, thay vào đó hãy tập trung vào trái cây, rau xanh và các nguồn thực phẩm giàu omega-3.

4. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào da chết, giúp da mịn màng hơn và giảm thiểu sự hình thành mụn thâm mới. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hàng tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

5. Cách trị mụn thâm với chanh tươi

Chanh chứa nhiều vitamin C, acid citric thuộc nhóm AHA, chất chống oxy hóa mà những chất này có tác dụng chống lại gốc tự do, làm sáng da và tái tạo collagen giúp giảm tình trạng mụn thâm hiệu quả.

Bạn có thể trị mụn thâm với chanh tươi theo các bước sau:

• Rửa sạch làn da của mình, có thể rửa bằng nước ấm.
• Lau khô mặt và thấm một ít nước cốt chanh vào bông tẩy trang hoặc tăm bông thoa lên vùng da bị mụn thâm.
• Chờ trong 10 phút và không cần rửa lại với nước. Bạn có thể tiếp theo chu trình dưỡng da của mình. Đặc biệt nhớ bôi kem dưỡng và chống nắng cẩn thận.

6. Sử dụng tinh chất làm trắng da

Tinh chất làm trắng da chứa các thành phần như axit hyaluronic, vitamin C và retinol giúp giảm sự xuất hiện của vết thâm và làm sáng da. Hãy sử dụng tinh chất hàng ngày sau bước làm sạch da và trước khi thoa kem dưỡng.

7. Dùng nha đam trị mụn thâm

Nha đam có tính chất làm dịu da và làm mờ vết thâm hiệu quả. Vì trong nha đam có chứa nhiều vitamin như A,C, E và B mà những vitamin này được chứng minh là giúp kháng khuẩn và kháng viêm tốt. 

Cách trị mụn thâm với nha đam như sau:

• Rửa sạch nha đam sau đó bóc phần vỏ để lấy phần thịt bên trong.
• Rửa sạch mặt với nước ấm sau đó lau khô.
• Dùng phần ruột bên trong của nha đam thoa lên vùng mụn thâm,.
• Cuối cùng massage nhẹ nhàng và để trong vòng 15 phút và rửa sạch với nước là được.

8. Tránh việc vặn mụn và tự lấy nhân mụn

Việc vặn mụn và tự lấy nhân mụn có thể gây tổn thương cho da, dẫn đến việc tạo thành vết thâm nặng hơn. Hãy để mụn tự nứt ra hoặc tìm cách trị mụn đúng cách tránh vết thâm mụn nặng hơn.

9. Trà xanh và mật ong trị mụn thâm

Trà xanh thực sự là một thành phần tự nhiên rất tốt cho da, đặc biệt là trong việc giảm thiểu vết thâm và tăng cường sức khỏe da nhờ tính năng chống viêm và chống oxy hóa của nó. Hơn nữa nó cùng ngăn chặn sự sản xuất melanin dư thừa, một chất gây sạm da, trong khi mật ong giúp giữ cho da được ẩm và làm mềm da. Mật ong cũng là một nguyên liệu tự nhiên giàu dưỡng chất và có khả năng làm dịu da.

Cách trị mụn thâm với trà xanh và mật ong như sau:

• Trộn bột trà xanh pha mật ong thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa mặt sạch bằng nước ấm
• Thoa hỗn hợp trà xanh mật ong lên da và thư giãn trong 10-20 phút là được.
• Rửa lại mặt với nước sạch và có thể áp dụng cách này 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất!

III. Kết luận

Như vậy, có nhiều cách trị mụn thâm hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Bằng việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp duy trì một lối sống lành mạnh, bạn sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng mụn thâm và có làn da tươi sáng, mịn màng hơn. Hy vọng với những thông tin mà Tổng hợp chia sẻ sẽ hữu ích với bạn!